Cultura Física

Resultados de Aprendizaje

- Generar hábitos saludables en su estilo de vida para garantizar la prevención de riesgos ocupacionales de acuerdo con el diagnóstico de su condición física individual y la naturaleza y complejidad de su desempeño laboral.

- Aplicar técnicas de cultura física para el mejoramiento de su expresión corporal, desempeño laboral según la naturaleza y complejidad del área ocupacional.

- Desarrollar permanentemente las habilidades psicomotrices y de pensamiento en la ejecución de los procesos de aprendizaje.

Justificación.

Para todo colaborador activo en una organización es importantepracticar periodicamente actividad fisica, ya que practicarla de manera regular es muy benefico para la persona, ya que no es una manera de tener un estado de vida saludable sino mejorar su calidad de vida laboral, porque mejora y reduce los estados de estres y ansiedad en una persona y a su vez mejora la competitividad y productividad de la misma en un entorno laboral o acádemico. 

Paso a Paso de una sección de Entrenamiento.